Atendimento online e presencial em São Paulo

Coma bem.
Viva leve.
Sinta a diferença.

Nutrição que se encaixa na sua rotina — sem dietas malucas, sem culpa. Mais de 1.200 pacientes já transformaram a relação com a comida.

CRN-3 12345
Pós-graduada USP
Membro ASBRAN
Dra. Marina Lopes, nutricionista, segurando uma tigela de salada fresca
4.9 · +800 avaliações
1.200+
Pacientes atendidos
98%
Satisfação nas consultas
8 anos
De experiência clínica
+15 mil kg
Eliminados com saúde
Como posso te ajudar

Um plano feito para a sua vida real

Cada paciente é único. Por isso, monto estratégias personalizadas com base em análise corporal, exames e — principalmente — sua rotina.

Emagrecimento saudável

Plano alimentar individualizado, sem dietas restritivas, focado em resultado duradouro.

Nutrição esportiva

Estratégia para hipertrofia, performance e recuperação, alinhada ao seu treino.

Reeducação alimentar

Mude sua relação com a comida. Hábitos sustentáveis para o resto da vida.

Saúde da mulher

TPM, gestação, menopausa e SOP — nutrição em cada fase da sua jornada.

Prato com quinoa, abacate, frango grelhado, frutas vermelhas e suco verde
Meu método

Comida de verdade. Sem terrorismo nutricional.

  • Cardápios montados com o que você gosta de comer
  • Acompanhamento semanal por WhatsApp
  • Reajuste mensal do plano conforme sua evolução
  • Lista de substituições para nunca ficar sem opção
  • Estratégias para eventos sociais e viagens
Quero começar agora
Depoimentos reais

Quem confiou, transformou.

"Perdi 14 kg em 6 meses sem passar fome. A Dra. Marina mudou minha vida!"

Carolina M.
Paciente

"Ganhei 8 kg de massa magra com o plano dela. Atendimento impecável."

Rafael T.
Paciente

"Finalmente entendi como me alimentar. Sem culpa, sem terrorismo."

Juliana P.
Paciente

"Acompanhamento por WhatsApp faz toda diferença. Me sinto cuidada."

Beatriz S.
Paciente

"Meus exames melhoraram em 3 meses. Recomendo de olhos fechados."

Henrique L.
Paciente

"Engravidei depois de tratar a SOP com o plano da Dra. Marina. Gratidão eterna."

Patrícia R.
Paciente

"Atleta amador aqui — performance subiu absurdo com a nutrição certa."

Lucas A.
Paciente

"Saí da menopausa pesando menos do que entrei. Inacreditável!"

Fernanda K.
Paciente

"Perdi 14 kg em 6 meses sem passar fome. A Dra. Marina mudou minha vida!"

Carolina M.
Paciente

"Ganhei 8 kg de massa magra com o plano dela. Atendimento impecável."

Rafael T.
Paciente

"Finalmente entendi como me alimentar. Sem culpa, sem terrorismo."

Juliana P.
Paciente

"Acompanhamento por WhatsApp faz toda diferença. Me sinto cuidada."

Beatriz S.
Paciente

"Meus exames melhoraram em 3 meses. Recomendo de olhos fechados."

Henrique L.
Paciente

"Engravidei depois de tratar a SOP com o plano da Dra. Marina. Gratidão eterna."

Patrícia R.
Paciente

"Atleta amador aqui — performance subiu absurdo com a nutrição certa."

Lucas A.
Paciente

"Saí da menopausa pesando menos do que entrei. Inacreditável!"

Fernanda K.
Paciente

Sua nova relação com a comida começa hoje.

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